精液不液化预防方法!

　　精液不液化是危害男性生殖健康为常见的“杀手”之一。精液不液化对男性的身体健康虽然没有什么危害，但是它会对男性的生育能造成一定的危害同时对男性心理造成一定的影响，导致男性对自身出现担忧、焦虑的现象。同时，精液不液化也会导致男性无法生育，进而危及家庭生活的和谐。因此，男性朋友要积极预防精液不液化的发生。那么，男性朋友如何预防精液不液化呢?

　　精液不液化预防方法!

　　1、尽量养成早睡、不抽烟的良好生活习惯，保持适当运动。

　　2、不长时间洗热水澡。防止睾丸长时间出现局部温度上升，影响生精功能。

　　3、避免滥用药物：经常使用镇静药、抗肿瘤药、化学药物中的白消安、呋喃类药、激素类药也可引起精液不液化，因此，议处于生育期的男性不要随意滥用药物。

　　4、注意居室装修：居室装修时会带来多种有害物质，例如甲醛对细胞内的遗传物质有很强的损伤作用，它是一种挥发性的有机物，各类装饰材料都不同程度含有;花岗岩中含有一种放射性的物质--氡，氡是稀有气体元素之一，是镭和钍等放射性元素蜕变的产物，长期地接触氡有害健康，能够引起多种男性不育疾病。

　　5、避免长时间接触辐射物体：长时间受辐射或放射性物质对人体内分泌体统会造成很大损伤，很容易引起各种内分泌失调，导致精液不液化。

　　另外，生活中为有效的方法还是注意饮食方面的协调。在保证健康生活规律的前提下，男士要避免烟酒，尽量少喝可乐，咖啡之类的饮料。多吃西红柿，西瓜，羊肉，韭菜，含贝壳类海鲜，经常太阳，运动，不能长期坐着，坐一段时间后要起来活动活动。

　　沈阳沈大医院专家温馨提示：患上男科疾病不要慌张害怕，出现症状时应及早到医院检查治疗，希望以上内容对你有所帮助!