沈阳沈大医院男科专家周多华介绍，正常精液射出后是果冻状的。这是因为，在精囊凝固酶的作用下会变为胶冻状，只有这样，在进入女性阴道后，精液才不容易流出来。15-30分钟后，又在前列腺液化酶的作用下变为液体，只有变为液体，那些原本被“果冻”束缚住手脚的精虫才能放开手脚，开始奋力向前游。因此，精液在射出后就有一个液化的过程，如果精液射出30分钟后仍不液化，则属于异常。

　　精液不液化原因：前列腺炎是主因

　　精液不液化较明显的危害就是导致不孕。哪些原因会导致精液不液化呢?专家解释，精液不液化的原因主要在于和精囊腺炎，致前列腺分泌的纤维蛋白溶解酶不足；也可能是微量元素(镁，锌等)缺乏。因此，治疗精液不液化的关键在于根治精囊和前列腺炎。大多数患者在前列腺和精囊疾病治愈后，精液不液化也会好转。

　　较好，专家周多华建议，男性要注意补充锌、镁等。宜多食粗面粉和豆腐。此外，多吃牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。性生活别过度，少吃辛辣食物和冷饮，多运动锻炼，避免气虚血淤导致精窍淤阻，精液不液化。