春节间的走亲访友，外出应酬，让许多男性朋友感觉“比上班还累”。带着疲惫在性生活中“披挂上阵”难免有些力不从心。沈阳沈大医院专家则提醒说，在身体状态不佳的情况下进行性生活，不仅不利于男性自身健康，而且疲劳行房当还要心偷袭。

　　沈阳沈大医院专家介绍说，阳痿是男性性功能障碍中较为常见的一种，阳痿是指性交时阴茎不能勃起或虽能勃起但勃起不坚，或勃起不能维持，以致不能完成性交全过程的一种病症。是许多男人不愿提及的话题，不仅伤害男人自尊心，更重要的还会影响夫妻之间的感情，尤其是带病行房事，阳痿更容易找上门。

　　沈阳沈大医院专家分析说，引起阳痿的原因很多，一是精神方面的因素，如夫妻间感情冷漠，或因某些原因产生紧张心情，可导致阳痿。如果性交次数过多，使勃起中枢经常处于紧张状态，久而久之，也可出现阳痿。二是生理方面的原因，如阴茎勃起中枢发生异常。

　　沈阳沈大医院专家表示，预防阳痿有三忌，具体如下：

　　1、不要心情不快勉强从事

　　有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。

　　2、不要疲劳性交

　　性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果，易导致双方性冷淡。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。

　　3、不要带病过性生活

　　沈阳沈大医院专家提醒正患有某些器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活;身患某些传染性的患者，也应避免性交，尤其是患有某种传播类疾病，更不可过性生活。

　　沈阳沈大医院专家提醒男性朋友，节后归来当心疲劳引发阳痿。而精神压力大、焦虑和过度疲劳加上不良生活习惯是产生男性生理功能障碍的主要原因。因此，学会舒解压力和及时就医对于这些男性尤为重要。如果持续出现生理功能减退、夫妻生活不和谐等现象，一定要到正规的医疗机构进行专项检查，同时保持良好的生活习惯，方可康复。

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