在日常生活中，很多男性不注意自身的健康，小病不治，大病靠扛，使自身一直处于慢性疲劳状态，而又过度放纵生活，因慢性疲劳引起的屡见不鲜。沈阳沈大医院专家提醒，阳痿由多种原因引起，其中慢性疲劳是较常见的因素。

　　引起阳痿的原因很多，沈阳沈大医院专家总结指出：

　　一是精神方面的因素，如夫妻间感情冷漠，或因某些原因产生紧张心情，可导致阳痿。如果性交次数过多，使勃起中枢经常处于紧张疲劳状态，久而久之，也可出现阳痿。

　　二是生理方面的原因，如阴茎勃起中枢发生异常。一些重要器官如肝、肾、心、肺患严重疾病时，尤其是长期患病，也可能会影响到性生理的精神控制。患脑垂体疾病、睾丸因损伤或疾病被切除以后，患肾上腺功能不全或糖尿病的病人，都会发生阳痿。

　　生活细节不注意，阳痿也会找上门

　　部分不良生活习惯

　　有些男性因酗酒、长期过量接受放射线、过多地应用安眠和抗肿瘤物或痲醉品，也会导致阳痿，但在临床较少见。从医学角度来说，器质性阳痿需要排查病因，针对实质性的疾病进行科学治疗，心因性阳痿使用自我心理疗法，即可达到治疗的效果。

　　疲劳紧张危害大

　　沈阳沈大医院专家表示，疲劳之所以能引起阳痿，是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起，其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低，以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋。此外，阴茎不举或举而不坚的心理障碍也会成为引起阳痿的主要因素，如不及时纠正，将使阳痿的程度越演越烈。

　　疲劳积累易致永久性阳痿

　　疲劳加重阳痿作用指体内因疲劳产生大量有“疲劳物质”之称的过氧化脂质，此种脂质可直接引起生物膜的损伤，久之，对生殖系统可造成不可逆的病理损害，引起器质性改变。由此可见，慢性疲劳引起的阳痿，在早先常为心因性，随着疲劳程度的不断累积，将逐渐过渡至器质性，较终成为永久性。

　　预防疲劳所致的阳痿，要注意以下几点：

　　科学地安排工作，科学用脑，并及时消除疲劳，防止由急性疲劳演变为慢性疲劳。脑力劳动者在疲劳的消除上，除了要有足量的休息外，还宜采取多种休息方式，如参加体育锻炼、听音乐、参加娱乐活动等。同时，疲劳时不宜进行性生活。沈阳沈大医院专家提醒，偶尔发生阳痿，不必恐慌，不可强为其难，以免造成不良的信息记忆。但是如果长时间受病症困扰，应该及时到正规医院找专科医生诊治，且勿讳疾忌医，贻误病机。

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